"איך מתמודדים עם קוצר רוח" ?

קוצר רוח ועבודה קשה , הוא לא רק 4 מילים שנאמרו כתיאור תגובת עם ישראל לאחר הנאום המרגש, בו משה מבשר להם שהם עתידים להיגאל. קוצר רוח נשמע כמו תיאור החיים של כולנו – עובדים קשה מבוקר עד ערב כדי להביא פרנסה במציאות לא פשוטה, טרודים מהמצב הפוליטי, הביטחוני וממה לא, ובסופו של יום, כשמגיעים הביתה – נמצאים בקוצר רוח. קוצר רוח מול הילדים, מול בן הזוג, ובעיקר קוצר רוח פנימי – כזה שאין לו כוח לפעול או לחשוב יותר מדי, מהסוג שהכי מתאים לו לשקוע על הספה מול הטלוויזיה...

בואו לקבל מספר כלים שיעזרו לכם להתמודד מול קוצר רוח :)

https://www.youtube.com/watch?v=UXRYnlZpGuw&feature=youtu.be